Je ervaart stress en je hoofd draait steeds op volle toeren.

Blijf je rennen of neem je even pauze?
play-circle-solid Video afspelen

Maak kennis met klankschaalmassage

Verlang je naar rust en ontspanning?

Je ervaart stress en je hoofd draait steeds op volle toeren. Je doet je best om te ontspannen, maar poeh, hoe moet dat eigenlijk? Je slaapt slecht en hebt last van paniekaanvallen. Je bent bang een burn-out te krijgen of misschien zit je daar al middenin? 

Of je bent eigenlijk best tevreden en dat hou je ook graag zo! Je maakt tijd voor jezelf om stressklachten te voorkomen. De redenen om voor klankmassage te kiezen zijn divers, maar het verlangen naar diepe ontspanning zit er altijd bij. 

 

Het is tijd om tijd te maken...

Toepassing

Stress

Je ervaart stress en je hoofd draait steeds op volle toeren. Je doet je best om je te ontspannen, maar poeh, hoe moet dat eigenlijk? 

Selfcare

Juist in drukke tijden is het belangrijk om aandacht te houden voor wat jij nodig hebt. Neem tijd voor jezelf met een ontspannende klankmassage!

Klankschaal massage Den Haag
Massage Den Haag

Klankmassage brengt je in het hier en nu

Een echte belevenis

Een klankmassage, volgens de Peter Hess methode, is een echte belevenis, want je hoort niet alleen klanken, je gaat ze vooral ook voelen. Tijdens de massage staan er klankschalen op en/of rond je heen en deze breng ik zacht tot klinken. Ze gaan trillen en er ontstaan vibraties die je hele lichaam stimuleren. Hoe en waar je de trilling ervaart is voor iedereen anders. Wanneer je regelmatig een klankmassage ontvangt, is de kans groot dat je de trillingen intenser en op meer plaatsen in je lichaam gaat voelen. De aangename, harmonieuze klanktrilling is rijk aan boventonen en brengt je in het hier en nu. Malende gedachten komen tot rust. De meeste mensen ervaren een diepe ontspanning.

7 voordelen van klankmassage

Ervaring van Mandy

Video afspelen

Alles is trilling, alles is klank

Volgens diverse scheppingsverhalen ontstond het leven uit klank. Klank is trilling en al wat leeft heeft een bepaalde trillingsfrequentie. Ook de hedendaagse wetenschap toont aan dat alles in en om ons heen bestaat uit trilling. Iedereen heeft een uniek trillingspatroon en ieder onderdeel van het lichaam heeft een eigen ritme en frequentie. Door verschillende oorzaken kan de onderlinge afstemming van die ritmes uit balans raken. Denk aan stress, angst, onzekerheid, weinig beweging, slecht slapen of een ongezonde woon- of werkomgeving. De ontstane disbalans kan uiteindelijk fysieke, emotionele en mentale klachten veroorzaken.  Tijdens een klankmassage gaan de specifieke frequenties van de klankschalen ‘in gesprek’ met de trillingen die in jou aanwezig zijn. Ze nodigen je als het ware uit om spanningen en blokkades los te laten.

Laatste blogs

Een beetje stretchen kan geen kwaad

Onlangs kwam ik deze slogan tegen: Leven begint aan het einde van je comfortzone. Nou nou dacht ik, dat is wel…

Gelijkmoedigheid, wat is dat eigenlijk?

Een klant die al een tijd zeer geregeld voor een klankmassage komt, merkte laatst op dat ze zich realiseert…

De twee gezichten van tijd

Er zijn van die dagen dat ik helemaal niet gefocust bezig ben en daar ook uitermate van geniet. Ik…